Estudos globais mostram que reduzir a jornada semanal não só melhora o rendimento no trabalho, mas cria uma sociedade mais saudável, ativa e satisfeita — e isso muda tudo. Imagina ter uma folga extra toda semana. Não porque é feriado, nem porque você trocou plantão. Mas porque essa folga faz parte da sua rotina. Agora pense: o que você faria…
🧬 Estudo revela os dois marcos críticos da vida onde o corpo “acelera” o envelhecimento. Spoiler: não é só questão de rugas. Se você chegou aos 30 e começou a pensar que o colágeno está dando tchau, prepare-se: a ciência agora aponta que o envelhecimento acelera de verdade em duas fases bem específicas da vida — aos 44 e aos…
Collab entre duas gigantes do streetwear promete ser o drop mais icônico de 2025 — e o Brasil já está no radar. Se tem algo que o universo do streetwear sabe fazer bem, é contar histórias por meio de tecidos, cores e collabs históricas. E 2025 acaba de ganhar um marco nessa linha do tempo: Levi’s® e Nike lançam uma…
Com expectativa de vida em alta, especialistas mostram que o segredo da longevidade pode estar mais no copo d’água do que no pote de creme. Se você acha que envelhecer com saúde é coisa só pra se preocupar lá na frente… talvez seja hora de rever seus conceitos. 🧠💧 Com a expectativa de vida dos brasileiros voltando a subir —…
Por Redação Gente de Expressão | Três Lagoas, MS Durante um bate-papo descontraído no podcast Surubaum, apresentado por Giovanna Ewbank e Bruno Gagliasso, a apresentadora Fernanda Lima soltou uma frase que, de tão verdadeira, reverberou em milhares de lares brasileiros: “O sexo… Não está fácil. É que a vida vai ficando muito corrida.” Com humor e franqueza, ela contou que…
Entende-se por manifestação a prática de transformar os nossos desejos em realidade, alinhando a nossa frequência energética com o que desejamos alcançar, segundo o site Parade. Há quem utilize afirmações, meditação, visualização, ou quadros de imagens. E, de acordo com a mesma publicação, existem três signos que têm mais facilidade em manifestar naturalmente sorte para as suas vidas. Leão (22…
Qual é o segredo para a longevidade? Esta é pergunta que muitos querem ver respondida. A resposta pode não ser óbvia, mas existem vários hábitos que podem ajudar. John Scharffenberg tem mais de 100 anos, é especialista em medicina preventiva e ao agregador de blogues HuffPost revelou alguns dos hábitos em que deve apostar. Explicou que a alimentação e o…